季節が変わるたび漢方蒸しがあって
よかったと思うこの頃です


ここ数年の気候の変動

20年近く美容業をしていて
体の変化、肌の変化
もちろん年齢しかり
気温と湿度
紫外線やストレスなどなど
色んなデータと体感をもとに
注意喚起をしたり
アドバイスなんかさせていただいたり
してきましたが、

これまで培ったと思ってたデータや
こうなるだろうと予測してた以上の
異常な体への反応

たくさんのお客様や私自身も
異変を感じています

お手入れ方法などは世の中に
たくさんありますし、
なにを選んでどうお手入れするか
楽しんだりできる範囲で
みなさんやりますよね
(めんどくさいかもしれないけど笑

リンパマッサージもフェイシャルも漢方蒸しも『調子が悪いからやる事』なようで
実は予防美容の方に
しっかり属していると思ってます


気温差で体調やお肌も乱れがちな季節
春も秋も

基礎体温を上げてあげる事
1日にしてならずなのですが、

年齢を重ねるとテキメンに変化に反応しちゃいますからそういう体づくりは大事なこと

ほんとは体調のいい方にも
しっかり蒸しててもらいたい

よくお客様にお話ししていること

昨年の夏暑かったですよね
そして、夏が長かったです

あの暑い夏で体温調節の役割がある自律神経が頑張りすぎて、冬バテしている方も多くおられました

今度は冬から春にかけて
気圧も変わりやすく気温差などで
体調不良になる方も多くおられました

とにかくこの季節の変わり目が
やばいのです😨

そして今年はあろうことか昨年よりも暑くなると予想が発表されています

今からできること
睡眠、食事、運動、温めなどなど
基本的な健康バランス生活

バランスよくできるのが1番なのですが、
そうもゆっくり過ごせない方も多いのではないでしょうか

シャワーで済ませてしまう方も
できればお風呂にもゆっくり
つかってくださいねー🫣

漢方蒸し 
梅雨前のこの時期からしっかり蒸しておくと、夏バテ、湿度による体調不良などにも効果を実感される方が多いので、このキャンペーンちょっと回数増やしてますのでこの機会に集中的に連続蒸しもおすすめ😊

リンパマッサージも定期で流した方が
体調の安定につながります

体にとって何が必要か
私がお手伝いできる事があれば
ご相談くださいませ✨